レンジde炒飯ツナみょうが☆ランチ☆弁当

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
みょうが好きな人はみんな知ってる
ツナとめっちゃ合うことを♪
炒飯にしたら、美味しいに決まってるね
おにぎりもオススメ
このレシピの生い立ち
半分はサラダに使い余っていたツナ缶を、消費したくて作りました
一人分のランチや塾前ご飯に最適
夏以外なら、おにぎりにして持っていくこともできます
大葉が入ると更に安心
みょうがとツナの相性は抜群なので、この組み合わせは良くウチで登場します
レンジde炒飯ツナみょうが☆ランチ☆弁当
みょうが好きな人はみんな知ってる
ツナとめっちゃ合うことを♪
炒飯にしたら、美味しいに決まってるね
おにぎりもオススメ
このレシピの生い立ち
半分はサラダに使い余っていたツナ缶を、消費したくて作りました
一人分のランチや塾前ご飯に最適
夏以外なら、おにぎりにして持っていくこともできます
大葉が入ると更に安心
みょうがとツナの相性は抜群なので、この組み合わせは良くウチで登場します
作り方
- 1
耐熱皿にご飯、卵、※を入れさっくり混ぜ合わせる
ツナをのせラップし、レンジ600w2分 - 2
一度取り出し混ぜ合わせたら、千切りしたみょうがと大葉を加え、ラップして2分
お好みで黒胡椒、醤油を垂らし、出来上がり♪
コツ・ポイント
ツナ缶の汁は使いません
捨てずに他の料理に使ってね
・卵焼き
・梅加えてドレッシング
・味噌汁
分量外のカイワレを飾りました
おにぎりには向きませんが、ツナ缶汁ごと使うレシピです
フライパン使用
ID:21455020
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22604274




