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やみつき旨辛＊蒸し鶏のトマトラー油かけ
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やみつき旨辛＊蒸し鶏のトマトラー油かけ-レシピのメイン写真

やみつき旨辛＊蒸し鶏のトマトラー油かけ

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
福岡県北九州市

ソースは、オムライスやお魚にもおすすめ♪
ぶんぶんチョッパーでとっても簡単に作れます！
このレシピの生い立ち
旨辛ソースが美味しい♡
他の料理にも使える万能調味料です。
おつまみにピッタリな一品です。

ソースは、オムライスやお魚にもおすすめ♪
ぶんぶんチョッパーでとっても簡単に作れます！
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旨辛ソースが美味しい♡
他の料理にも使える万能調味料です。
おつまみにピッタリな一品です。

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やみつき旨辛＊蒸し鶏のトマトラー油かけ

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
福岡県北九州市

ソースは、オムライスやお魚にもおすすめ♪
ぶんぶんチョッパーでとっても簡単に作れます！
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旨辛ソースが美味しい♡
他の料理にも使える万能調味料です。
おつまみにピッタリな一品です。

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材料

2人分
  • ぶんぶんチョッパー(450ml)使用
  • 鶏むね肉 200g
  • ☆鷹のつめ 2本
  • ☆ニンニク 4かけ
  • ☆長ネギ 40g
  • ★トマト缶 100g
  • ★オイスターソース 大さじ1
  • ★ラー油 小さじ1
  • ごま油 大さじ2
  • 水 1カップ
  • 酒 大さじ2
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鷹のつめは種を取っておく。
    長ねぎは1cm長に切っておく。

  2. 2

    鶏むね肉は水1カップに対し、酒(大さじ2)、塩(小さじ1)を加えて茹でておく。

  3. 3

    ☆を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。

    • やみつき旨辛＊蒸し鶏のトマトラー油かけ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油を入れ、3を炒める。

    • やみつき旨辛＊蒸し鶏のトマトラー油かけ作り方4写真
  5. 5

    4に★を入れ、5分程煮込む。

    • やみつき旨辛＊蒸し鶏のトマトラー油かけ作り方5写真
  6. 6

    茹でた鶏むね肉に5をかけて完成。

    • やみつき旨辛＊蒸し鶏のトマトラー油かけ作り方6写真

コツ・ポイント

・材料を入れてぶんぶんしている途中で、容器を上下に振り食材を動かすと均一にみじん切りができます。

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ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
2024/05/14 00:43に公開
福岡県北九州市
＼150万人以上が愛用／え、みじん切りだけ⁉️それもったいない！公式がお届けする🎁ぶんぶんチョッパーを使った簡単時短レシピ🍳
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このレシピのキーワード

トマト缶 にんにく 酒 トウガラシ 鶏胸肉 長ネギ

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