管理栄養素の古賀圭美です。
梅干しを入れることで食中毒予防だけでなく、暑い時期にもおすすめの炊き込みご飯です！
このレシピの生い立ち
食欲が落ちるこれからの時期には、炊き込みご飯のように、それだけでも色々な栄養素が摂れる料理がおすすめです！食べやすいようおにぎりにしたり、海苔巻きにしても良いでしょう！