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やみつき鶏
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やみつき鶏-レシピのメイン写真

やみつき鶏

❀華夾❀
❀華夾❀ @cook_43301181

やみつき鶏!食べて残ったタレは野菜炒めなどの味付けで消費したら無駄ない
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味付け卵のタレ消費から生まれたました

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材料

  • 鶏胸肉 2切れ
  • 〜・鶏肉漬け液・〜
  • 水 200cc
  • 塩 小さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • 〜・やみつきタレ・〜
  • ◆玉ねぎ 1/2玉
  • ◆醤油 100cc
  • ◆水(鶏肉の茹で汁でも) 150cc
  • ◆砂糖 大さじ1
  • ◆料理酒(みりんでも) 大さじ1
  • ◆ごま油 小さじ1
  • ◆にんにく(チューブ) 約3cm
  • 青ネギ(あれば) 適量
  • 炒りごま 適量
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉をフォークでグサグサしてから漬け液に漬けて冷蔵庫で1時間以上おいておく
    (茹でてもパサつかなくなるよ)

  2. 2

    鍋で水を沸騰させてから
    ❶の鶏肉を投入し、吹きこぼれしないように15分間位茹でる

  3. 3

    玉ねぎをみじん切り
    ネギを細かく切っておく

  4. 4

    やみつきタレの◆を保存容器(鶏肉とタレが入る)の中で混ぜ合わせておく

  5. 5

    ❷の鶏肉を包丁や調理鋏で食べやすく小さく切っておく
    (熱いので注意ですが、手で裂いてもok)

  6. 6

    ❹に❺を投入して
    上から刻んだ青ネギと炒りごまをかけて、冷蔵庫で2時間位おいておく

  7. 7

    ❻を混ぜ合わせて完成!

    ご飯にのせて丼にしたり
    ざく切りキャベツと混ぜても美味しい

コツ・ポイント

鶏肉を茹でる時はお湯が沸騰してから鍋に投入!

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❀華夾❀
❀華夾❀ @cook_43301181
2024/05/17 01:45に公開
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鶏肉 にんにく 酒 玉ねぎ 青ネギ 鶏胸肉

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