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サバのフリッター
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サバのフリッター-レシピのメイン写真

サバのフリッター

senna_zo
senna_zo @cook_40022361

重めの衣のフリッター。サクサクでおいしいよ。
このレシピの生い立ち
ボテっとした衣のフリッターが食べたくて、いろいろ参考にしてこのレシピで作ったら、いい感じにできたよ。

重めの衣のフリッター。サクサクでおいしいよ。
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ボテっとした衣のフリッターが食べたくて、いろいろ参考にしてこのレシピで作ったら、いい感じにできたよ。

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senna_zo
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材料

2人分
  • サバ (切り身でOK) 1尾分
  • 【フリッター衣】
  • 薄力粉 1/2カップ
  • 塩 小さじ1/2
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • 玉子+冷水 1/2カップ
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作り方

  1. 1

    粉類を混ぜるよ。

  2. 2

    玉子+水が1/2カップになるように混ぜるよ。

  3. 3

    1と2を合わせて衣をつくるよ。

  4. 4

    サバは片身を3切れくらいに切って、衣をつけるよ。

  5. 5

    180度の油でカラッと揚げてできあがり。
    お好みで、塩やソース、ケチャップでどうぞ!

  6. 6

コツ・ポイント

重めの衣です。衣を混ぜすぎるとねばりが出てしまうので、混ぜすぎない。
具は大きめに切ったほうがおいしいよ。
魚の他にピーマンやブロッコリーもgood!

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senna_zo
senna_zo @cook_40022361
2007/05/10 14:29に公開
熱いものは熱いうちに食べたいよ!おいしいもの、食べたいよ!ダイエット(健康な食事)も大事だよ♪
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このレシピのキーワード

フリッター サバ 切り身 薄力粉 卵

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