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うずら豆と里芋のポタージュ
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うずら豆と里芋のポタージュ-レシピのメイン写真

うずら豆と里芋のポタージュ

witch_cake_mix
witch_cake_mix @cook_40036196

豆の中でも一番好きなうずら豆。里芋と豆乳でもっちりしたうまみをポタージュにしました。あえて皮は取り除かず、ざらっとした食感と皮のうまみを楽しみます。
このレシピの生い立ち
豆を圧力鍋にかけ、うっかり煮崩してしまった…そんなとき、なんでもポタージュにします。何事も前向きに考えるのがコツ♪ハンドミキサーがなければ、ポテトマッシャーでもいいですね。

豆の中でも一番好きなうずら豆。里芋と豆乳でもっちりしたうまみをポタージュにしました。あえて皮は取り除かず、ざらっとした食感と皮のうまみを楽しみます。
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豆を圧力鍋にかけ、うっかり煮崩してしまった…そんなとき、なんでもポタージュにします。何事も前向きに考えるのがコツ♪ハンドミキサーがなければ、ポテトマッシャーでもいいですね。

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うずら豆と里芋のポタージュ

witch_cake_mix
witch_cake_mix @cook_40036196

豆の中でも一番好きなうずら豆。里芋と豆乳でもっちりしたうまみをポタージュにしました。あえて皮は取り除かず、ざらっとした食感と皮のうまみを楽しみます。
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豆を圧力鍋にかけ、うっかり煮崩してしまった…そんなとき、なんでもポタージュにします。何事も前向きに考えるのがコツ♪ハンドミキサーがなければ、ポテトマッシャーでもいいですね。

豆の中でも一番好きなうずら豆。里芋と豆乳でもっちりしたうまみをポタージュにしました。あえて皮は取り除かず、ざらっとした食感と皮のうまみを楽しみます。
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豆を圧力鍋にかけ、うっかり煮崩してしまった…そんなとき、なんでもポタージュにします。何事も前向きに考えるのがコツ♪ハンドミキサーがなければ、ポテトマッシャーでもいいですね。

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材料

  • うずら豆 70g(もどす前)
  • 里芋 2個
  • 長ねぎ(白い部分) 1本
  • 固形スープの素 1個
  • こしょう 適量
  • 酒 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • 豆乳 300cc
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作り方

  1. 1

    うずら豆は、一晩水につけて冷蔵庫で戻しておく。

  2. 2

    もどしたうずら豆、1cm厚に切った里芋、5mm幅の小口切りにしたねぎを圧力鍋に入れ、塩、酒、固形スープの素、2カップの水を加えて加圧する。高圧4分。

  3. 3

    圧が抜けたら、バーミックスでペースト状にする。豆乳を加えて、ひと煮たちさせ、塩、こしょうで味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

好みの豆で。あまりつぶしすぎないのがコツ。

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witch_cake_mix
witch_cake_mix @cook_40036196
2007/05/04 05:16に公開
かなり偏った趣味、かなり偏った性格、生活とそして意見。
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このレシピのキーワード

ポタージュ 豆乳 里芋 うずら豆 酒 長ネギ

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