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簡単、1ボールで作るヘルシーきな粉ケーキ
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簡単、1ボールで作るヘルシーきな粉ケーキ-レシピのメイン写真

簡単、1ボールで作るヘルシーきな粉ケーキ

ちばと
ちばと @cook_40034883

1ボールでバターを使わず健康エコナ油で作る混ぜるだけケーキです。きな粉たっぷりでイソフラボンもばっちりです。

このレシピの生い立ち
きな粉が大量に余っていたのと、お年始でいただいたエコナ油を使って何かできないかと思い。

1ボールでバターを使わず健康エコナ油で作る混ぜるだけケーキです。きな粉たっぷりでイソフラボンもばっちりです。

このレシピの生い立ち
きな粉が大量に余っていたのと、お年始でいただいたエコナ油を使って何かできないかと思い。

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簡単、1ボールで作るヘルシーきな粉ケーキ

ちばと
ちばと @cook_40034883

1ボールでバターを使わず健康エコナ油で作る混ぜるだけケーキです。きな粉たっぷりでイソフラボンもばっちりです。

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きな粉が大量に余っていたのと、お年始でいただいたエコナ油を使って何かできないかと思い。

1ボールでバターを使わず健康エコナ油で作る混ぜるだけケーキです。きな粉たっぷりでイソフラボンもばっちりです。

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材料

パウンド型15~18cm
  • エコナ油 70cc
  • きな粉 60g
  • 小麦粉 50g
  • 砂糖 70g
  • 重曹 小さじ1弱
  • 卵 1個
  • 塩 2g
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作り方

  1. 1

    量りの上にボールを置き油、砂糖、塩、卵を計量しながら入れてゆくとONEボールで済みます。

    • 簡単、1ボールで作るヘルシーきな粉ケーキ作り方1写真
  2. 2

    粉類は同じ容器に①同様に計量。とにかく洗い物を出さずに済ませましょう。写真は広告で作った容器です。

    • 簡単、1ボールで作るヘルシーきな粉ケーキ作り方2写真
  3. 3

    泡立て器でもいいですが、ハンドミキサーで3分しっかり泡立てます。このときにオーブンの余熱も開始しましょう。

    • 簡単、1ボールで作るヘルシーきな粉ケーキ作り方3写真
  4. 4

    粉類を入れヘラで混ぜる。粉っぽさがなくなればOK。

    • 簡単、1ボールで作るヘルシーきな粉ケーキ作り方4写真
  5. 5

    バターをぬった型に入れ、190度に予熱したオーブンで30分焼く。

    • 簡単、1ボールで作るヘルシーきな粉ケーキ作り方5写真
  6. 6

    はい、できあがり。全工程で40分かかりませんでした。

    • 簡単、1ボールで作るヘルシーきな粉ケーキ作り方6写真

コツ・ポイント

ハンドミキサーだと本当にラクチンですが、泡立て器でがんばってもふんわりきめ細かくできます。
塩は多いようですが、きな粉の味が引き立つのであえて多めです。お好みで減らしていただいて構いません(*^ ^*)

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ちばと
ちばと @cook_40034883
2007/11/07 00:41に公開
お菓子作り、パン作りだいすき。日々の食事を作るのは苦手
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このレシピのキーワード

ケーキ きな粉 卵 小麦粉

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