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グリーンスムージー-レシピのメイン写真

グリーンスムージー

sayakaw
sayakaw @cook_86177702

初心者の私でも飲めました～！グリーンスムージーが初めての人･飲みにくかった人お試しくださーい♪
このレシピの生い立ち
とあるレシピ通りに作ったら苦くて飲めなかったので、少しアレンジをほどこしました～！

初心者の私でも飲めました～！グリーンスムージーが初めての人･飲みにくかった人お試しくださーい♪
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とあるレシピ通りに作ったら苦くて飲めなかったので、少しアレンジをほどこしました～！

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初心者の私でも飲めました～！グリーンスムージーが初めての人･飲みにくかった人お試しくださーい♪
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とあるレシピ通りに作ったら苦くて飲めなかったので、少しアレンジをほどこしました～！

初心者の私でも飲めました～！グリーンスムージーが初めての人･飲みにくかった人お試しくださーい♪
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とあるレシピ通りに作ったら苦くて飲めなかったので、少しアレンジをほどこしました～！

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材料

1人分
  • バナナ 1本
  • 小松菜 ２束
  • 牛乳(豆乳) 100ｃｃ
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作り方

  1. 1

    バナナを二等分して、小松菜は生のままざく切りにしてミキサーへどさっと入れる。

  2. 2

    牛乳（豆乳）を入れて、スイッチオン！

  3. 3

    あっという間に出来上がり～♪

    • グリーンスムージー作り方3写真

コツ・ポイント

シュガースポットが出ているバナナを使うとさらに美味しくなります！

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sayakaw
sayakaw @cook_86177702
2013/05/26 01:57に公開
初めまして、sayakawです。美味しいお店に行ったり、直売所に行ったり、料理を作ってみたりと食に関することは勉強したり追求したりするのが好きです。最近は個人経営の手作りお菓子屋さんを巡るのがとても大好きです。よろしくお願いします✳︎
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バナナ 小松菜 牛乳

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