簡単鶏胸肉のソテ～♪ サリーチャン @cook_40074055 簡単&美味しい☆ふわ～っとした胸肉の食感をどうぞ!!このレシピの生い立ち胸肉が苦手な旦那様に出したところ好評だったので載せてみました もっと読む 簡単&美味しい☆ふわ～っとした胸肉の食感をどうぞ!!このレシピの生い立ち胸肉が苦手な旦那様に出したところ好評だったので載せてみました もっと読む 簡単鶏胸肉のソテ～♪ サリーチャン @cook_40074055 簡単&美味しい☆ふわ～っとした胸肉の食感をどうぞ!!このレシピの生い立ち胸肉が苦手な旦那様に出したところ好評だったので載せてみました もっと読む 簡単&美味しい☆ふわ～っとした胸肉の食感をどうぞ!!このレシピの生い立ち胸肉が苦手な旦那様に出したところ好評だったので載せてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 1枚 たまねぎ 50ｇ 青ねぎ 適宜 塩・コショウ 適宜 ニンニク(おろし) 適宜 片栗粉 適宜 たれ 醤油 大さじ3 酢 大さじ1 砂糖 小さじ1～2 ゴマ油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たまねぎはみじん切り、ねぎは小口切りにする。 2 鶏胸肉は塩・コショウをし、ニンニクをぬり、片栗粉をまぶす。 3 たれの材料を合わせる。 4 フライパンを熱しタマネギを炒め、火が通ったらたれを作ったボールに加える。 5 サラダ油を入れたフライパンに、鶏胸肉の皮目から入れて焼く。両面がこんがり焼けたら、火を止め蓋をして10分程休ませる。 6 鶏肉をそぎ切りにし、器に盛る。たれをかけ、青ねぎを散らして完成! コツ・ポイント 鶏胸肉は蓋をして10分程休ませると食感がふわ～っとなりマス♪アルミホイルとかで包んだ方がより効果があると思いますが面倒くさがりなので・・。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22636385 コピーしました！ サリーチャン @cook_40074055 2007/08/24 04:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 九州から関東に嫁いだ主婦デス☆趣味はバレエにストレッチ、暑い中でのビール・・。主婦歴は短いですが、気ままにレシピを綴っていこうと思いマス♪ もっと読む このレシピのキーワード 片栗粉 にんにく 玉ねぎ 青ネギ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ そら豆とマッシュルーム炒め物 DK 弁当 2026.6.8(月) 男子弁当！肉巻きおにぎり 鶏肉と夏野菜のグリル 節約！ヘルシー！厚揚げと蒟蒻の甘辛煮 簡単☆炊飯器まかせ☆コーンご飯 しらたきだけの♡簡単♡ピリ辛炒め♡ チーズケーキ、まるたや風 超濃厚！！ニューヨークチーズケーキ 簡単♪オクラと卵豆腐の冷製スープ ウチのとり皮、カチカチ君 簡単♪オクラと卵豆腐の冷製スープ ランチに☆ｵｲｽﾀｰｿｰｽ焼きそば☆ 簡単♪鮭のホイル焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22636385
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