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白いご飯に合う!よろコンブシチュー
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白いご飯に合う!よろコンブシチュー-レシピのメイン写真

白いご飯に合う!よろコンブシチュー

みつぞう
みつぞう @mitsu_zou

昆布や干し椎茸など、旨みたっぷりの乾物を使ったシチューです♪白いご飯に合うんですよ~。
このレシピの生い立ち
家にあるものでシチューを作ってみました。乾物大好きです。麩を入れてもいいかも。

昆布や干し椎茸など、旨みたっぷりの乾物を使ったシチューです♪白いご飯に合うんですよ~。
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家にあるものでシチューを作ってみました。乾物大好きです。麩を入れてもいいかも。

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白いご飯に合う!よろコンブシチュー

みつぞう
みつぞう @mitsu_zou

昆布や干し椎茸など、旨みたっぷりの乾物を使ったシチューです♪白いご飯に合うんですよ~。
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材料

5皿分
  • 北海道乾燥こんぶ 20g
  • 干し椎茸 6枚
  • 干し貝柱(貝柱缶詰でも可) 6個
  • 冬瓜や里芋・じゃが芋などお好みの野菜 400g
  • 人参 1本
  • 味噌 大さじ2
  • 牛乳(または豆乳) 2カップ
  • 水(昆布と椎茸の戻し汁も含む) 5カップ
  • サラダ油 大さじ2
  • シチューミックス(ルウ) 半箱(5皿分)
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作り方

  1. 1

    干し椎茸・北海道乾燥こんぶ・干し貝柱は水で戻す。昆布は一口大に結び、干し椎茸は軸をとって4等分する。

  2. 2

    【冬瓜を使う場合】冬瓜はワタと種を除き、皮を厚めに剥いて3センチ角くらいの大きさに切る。皮側に格子状の切込みを入れる。
    【芋を使う場合】芋は皮を剥いて1口大に切り、水に晒す。

  3. 3

    人参は皮を剥き、一口大に切る。

  4. 4

    鍋にサラダ油を熱し、人参を炒める。干し椎茸・北海道乾燥こんぶ・干し貝柱と水(戻し汁も加えて5カップ)を入れて、沸騰するまで強火、沸騰したら火を弱めて蓋をして10分間煮る。

  5. 5

    冬瓜(芋)も加えて更に蓋をして10分間煮、1度火を止めて味噌とシチューミクスを溶かす。再び火をつけ、牛乳(豆乳)を加えて3分ほど煮て味をなじませる。

コツ・ポイント

お好みの野菜で作ってください!昆布と干し椎茸で旨み抜群です。今回はシチューミックスを使いましたが、手作りのホワイトソースでも美味しいです。

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みつぞう
みつぞう @mitsu_zou
2007/11/02 08:19に公開
つくれぽに「お返事が書ける」機能が戻ってる!いただいた過去れぽに今更ではありますがお礼を少しずつお伝えして参ります。皆様、ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

シチュー ご飯 缶詰 豆乳 里芋 帆立貝 しいたけ にんじん じゃがいも 牛乳 干し貝柱 ほししいたけ とうがん 味噌 コンブ

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