鶏肉とカリフラワーとそら豆のワイン蒸し ジャイ子姉さん @cook_73790053 お家で簡単洋風レストランこのレシピの生い立ち洋風料理をあまりだしたことなかったので作りました。 もっと読む お家で簡単洋風レストランこのレシピの生い立ち洋風料理をあまりだしたことなかったので作りました。 もっと読む 鶏肉とカリフラワーとそら豆のワイン蒸し ジャイ子姉さん @cook_73790053 お家で簡単洋風レストランこのレシピの生い立ち洋風料理をあまりだしたことなかったので作りました。 もっと読む お家で簡単洋風レストランこのレシピの生い立ち洋風料理をあまりだしたことなかったので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏肉 1パック カリフラワー 1房 そら豆 20個くらい 白ワイン 大さじ3 塩こしょう 少々 レモン 少々 オリーブオイル 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉は一口大に切る。カリフラワー、そら豆はさっとゆでておく。 2 フライパンにオリーブオイルをしき鶏肉を炒める。色が変わったらカリフラワーそら豆を入れ少し炒める。 3 白ワインを入れふたをする。中火で4～5分蒸し焼きする。 4 お好みでレモンをひとまわししたら出来上がり★ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22637576 コピーしました！ ジャイ子姉さん @cook_73790053 2008/08/04 05:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 結婚しまちた。毎日楽しいです★☆ もっと読む このレシピのキーワード 鶏肉 そらまめ カリフラワー レモン 似たレシピ その他のレシピ 塩麹でやわらか♡鶏もも肉のトマトソテー カルパスとヤングドーナツ 鉄分たっぷり⭐︎ひじきともやしのサラダ ホエーも丸ごと♪ヨーグルトプリン レタスしゃぶしゃぶ イカとトマトのオリーブオイル炒め おいしいよ!挽肉とナスのとろぉり煮物 エコ♪暑い夏も楽々とろ〜り*ゆで卵* ☆きゅうりとわかめとタコの酢の物☆ 鶏の唐揚げ♪油淋鶏（ユーリンチー）♪ ✿ごはんすすむ！きゅうりの味ぽん漬け✿ 鶏ムネ肉がジューシー☆エスニックチキン 簡単！タコのガーリックソテー♪ 缶のソースで★忙しい人の簡単グラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22637576
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