ノンオイルでヘルシー♪ポリポリの食感で食べだしたら手が止まらない！お好みの野菜をたくさん入れて自分流のマリネをどうぞ♡
このレシピの生い立ち
主人の伯母さんから頂いたマリネが美味しかったのでレシピを教えて頂いたのがきっかけです♪その後、自宅にある材料で分量を多少変えて作るようになりました。
最初に教えてもらったレシピは、コリアンダー（粒）、ディルシード、ロリエも入ってました。