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バター風味☆かぼちゃの煮物 鶏そぼろあん
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バター風味☆かぼちゃの煮物 鶏そぼろあん-レシピのメイン写真

バター風味☆かぼちゃの煮物 鶏そぼろあん

すばママキッチン
すばママキッチン @cook_44740104

いつものかぼちゃ煮にバターを足すだけで、ひと味違う仕上がりに!
このレシピの生い立ち
いつもとひと味違ったかぼちゃの煮物が食べたくて、試しにバターを入れたら好評だったのでレシピ化。

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いつもとひと味違ったかぼちゃの煮物が食べたくて、試しにバターを入れたら好評だったのでレシピ化。

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いつものかぼちゃ煮にバターを足すだけで、ひと味違う仕上がりに!
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いつもとひと味違ったかぼちゃの煮物が食べたくて、試しにバターを入れたら好評だったのでレシピ化。

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材料

2~3人分
  • かぼちゃ 正味200g(種とワタを除いた量)
  • 鶏ミンチ 50g
  • バター 5g
  • しょうゆ 大さじ1
  • 甜菜糖 大さじ1
  • 本みりん 大さじ1
  • 料理酒(食塩無添加) 大さじ1
  • だし汁(昆布、鰹節) 150~200cc
  • ☆片栗粉 小さじ1/2~1
  • ☆水 小さじ2
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作り方

  1. 1

    昆布と鰹節でだしを取る。

  2. 2

    ☆を合わせておく。

  3. 3

    かぼちゃは種とワタを取り除き、食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    鍋にバターを引き、鶏ミンチを炒める。

  5. 5

    ミンチがパラパラになったら、かぼちゃを皮を下にして並べる。

  6. 6

    だし汁を入れたら、料理酒、みりん、てんさい糖を加え、落し蓋をして5分煮る。

  7. 7

    しょうゆを加えて更に5分煮る。

  8. 8

    落し蓋を外し、更に5分。

  9. 9

    火を止め、かぼちゃを皿に盛る。

  10. 10

    水溶き片栗粉を加えて混ぜたら再び火をつける。

  11. 11

    とろみがついたら火をとめ、盛り付けたかぼちゃにかける。

  12. 12

    ☆アレンジ☆豚ミンチで代用しても美味しいです!

コツ・ポイント

残った煮汁の量によって水溶き片栗粉の量を調整して下さい。

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すばママキッチン
すばママキッチン @cook_44740104
2015/02/26 12:15に公開
大食い家族のメイン料理人として、野菜をたっぷり使ったレシピを日々研究中しています!スイーツやパンも少しずつですが研究中。十分に試作をしてからレシピを公開していますが、改訂&追記等する場合があります…ごめんなさい(T▽T)
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このレシピのキーワード

煮物 そぼろ 片栗粉 かぼちゃ かつお節 バター 酒 とりひき肉 コンブ

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