パプリカとキヌアのサラダ にゃおうさぎ @cook_96289334 美調の食材キヌアを美味しくアレンジこのレシピの生い立ち友人宅でご馳走になったものを手抜きアレンジしました。 もっと読む 美調の食材キヌアを美味しくアレンジこのレシピの生い立ち友人宅でご馳走になったものを手抜きアレンジしました。 もっと読む パプリカとキヌアのサラダ にゃおうさぎ @cook_96289334 美調の食材キヌアを美味しくアレンジこのレシピの生い立ち友人宅でご馳走になったものを手抜きアレンジしました。 もっと読む 美調の食材キヌアを美味しくアレンジこのレシピの生い立ち友人宅でご馳走になったものを手抜きアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 パプリカ(赤、黄) 各半分 キヌア 1カップ 玉ねぎ 小半分 マリネ液 ポン酢 50cc すり胡麻 大さじ3 塩コショウ 適宜 にんにくすりおろし 小さじ半分 ごま油 2回し アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キヌアを表示時間通り茹で、ざるにあけて水を切っておく 2 パプリカは食べやすい長さに縦に薄く切る(ピーラーでも包丁でも) 3 玉ねぎは薄切りにして水にさらし、絞って水気を切る 4 調味料を全てビニール袋に入れて混ぜ、1-3の材料も入れ、空気を抜いて縛り、冷蔵庫でよく馴染ませる 5 お皿に盛り、飾りのグリーンをあしらう コツ・ポイント 写真の飾りはベビーリーフですが、ネギ、イタリアンパセリ、パクチー、などなど何でも合います 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22643635 コピーしました！ にゃおうさぎ @cook_96289334 2016/05/02 11:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単ちゃちゃちゃの美味しい料理がテーマ。海外から現地で調達しやすい食材を使って、日本人の口に合うもの作ります！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ パプリカ 玉ねぎ キヌア 似たレシピ その他のレシピ かんたん♪冷凍コロッケでカレーポテサラ☆ アイシングクッキー 野菜炒め だんご風、ジャーマンポテト似の一品 サラダうどん 朝の簡単グリーンスムージー 簡単♪美味しい♪柔らか♪胸肉のチキン南蛮 簡単20分！冷凍豆腐の鶏唐揚げ 簡単HM記念日や母の日♡林檎の薔薇ケーキ 簡単！お昼ご飯に！焼肉のたれ×味噌で豚丼 Twice Baked Potato Casserole Egg & Hash Brown Casserole Whole Roasted Chicken, stuffed with apples and sausage Creamy Keto Coleslaw Double Chocolate Brownie Cookies キャベツと豚肉のおひたし ポテトチップスリメイク♪簡単コロッケ 息子宛④「簡単サラダうどん」 七夕に☆キラキラ☆お月さまゼリー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22643635
アプリでひらく
