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キャロットラペ
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キャロットラペ-レシピのメイン写真

キャロットラペ

すばママキッチン
すばママキッチン @cook_44740104

ハマると止まらなくなる美味しさ!にんじんをたっぷり食べられます。出来立てよりも、しばらく置いて味がなじんだ頃が美味しい♪
このレシピの生い立ち
お店で食べたキャロットラペが美味しかったので、何度も試作をして再現してみました。お店で食べたものはレーズン入りでしたが、便秘対策にドライいちじくを入れてみたら美味しかったので、私はドライいちじくで作ることが多いです。

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お店で食べたキャロットラペが美味しかったので、何度も試作をして再現してみました。お店で食べたものはレーズン入りでしたが、便秘対策にドライいちじくを入れてみたら美味しかったので、私はドライいちじくで作ることが多いです。

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すばママキッチン @cook_44740104

ハマると止まらなくなる美味しさ!にんじんをたっぷり食べられます。出来立てよりも、しばらく置いて味がなじんだ頃が美味しい♪
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お店で食べたキャロットラペが美味しかったので、何度も試作をして再現してみました。お店で食べたものはレーズン入りでしたが、便秘対策にドライいちじくを入れてみたら美味しかったので、私はドライいちじくで作ることが多いです。

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材料

作りやすい分量
  • にんじん 200g
  • 塩 小さじ1/2
  • ドライいちじく (大)2個
  • ■ドレッシング■
  • EXバージンオリーブオイル 小さじ2
  • バルサミコ酢 小さじ2
  • はちみつ 小さじ1/2~1
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作り方

  1. 1

    にんじんは皮をむき、千切りにしたらポリ袋へ。塩をふってもみこみ、しばらく置く。

  2. 2

    ドライいちじくは細かく刻む。

  3. 3

    ドレッシングの材料をボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。

  4. 4

    【1】がしんなりしたら、水気をしっかりしぼって【3】に入れる。

  5. 5

    【2】も加えて和える。

  6. 6

    しばらく置くと、味がなじんで美味しくなります。

  7. 7

    ドライいちじくの代わりにレーズンを入れても美味しいです。

    • キャロットラペ作り方7写真

コツ・ポイント

☆ドライいちじくの代わりにレーズンやプルーンを入れても美味しいです。

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すばママキッチン
すばママキッチン @cook_44740104
2015/05/13 23:56に公開
大食い家族のメイン料理人として、野菜をたっぷり使ったレシピを日々研究中しています!スイーツやパンも少しずつですが研究中。十分に試作をしてからレシピを公開していますが、改訂&追記等する場合があります…ごめんなさい(T▽T)
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このレシピのキーワード

キャロットラペ にんじん はちみつ

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