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しっとり✩うの花
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しっとり✩うの花-レシピのメイン写真

しっとり✩うの花

くうねるまき
くうねるまき @cook_97962814

しっとり系のうの花です。まとめて作っちゃいます。
このレシピの生い立ち
市販のうの花より、しっとり系が好きなので。
結構な量になりますが、常備菜としてまとめて作ります。入れる材料は人参、干し椎茸以外は手元にあるもので。
干し椎茸は水で戻すのに半日位置くので、前日の夜に水につけておきます。

しっとり系のうの花です。まとめて作っちゃいます。
このレシピの生い立ち
市販のうの花より、しっとり系が好きなので。
結構な量になりますが、常備菜としてまとめて作ります。入れる材料は人参、干し椎茸以外は手元にあるもので。
干し椎茸は水で戻すのに半日位置くので、前日の夜に水につけておきます。

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しっとり✩うの花

くうねるまき
くうねるまき @cook_97962814

しっとり系のうの花です。まとめて作っちゃいます。
このレシピの生い立ち
市販のうの花より、しっとり系が好きなので。
結構な量になりますが、常備菜としてまとめて作ります。入れる材料は人参、干し椎茸以外は手元にあるもので。
干し椎茸は水で戻すのに半日位置くので、前日の夜に水につけておきます。

しっとり系のうの花です。まとめて作っちゃいます。
このレシピの生い立ち
市販のうの花より、しっとり系が好きなので。
結構な量になりますが、常備菜としてまとめて作ります。入れる材料は人参、干し椎茸以外は手元にあるもので。
干し椎茸は水で戻すのに半日位置くので、前日の夜に水につけておきます。

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材料

  • おから 300g
  • 人参(小) 1本(正味70g)
  • 油揚げ 2枚
  • 干し椎茸 小7個
  • ごぼう(ささがき) 15cm
  • 大豆水煮 1袋(150g)
  • ごま油(炒め用) 大さじ3杯
  • 煮汁
  • 干し椎茸の戻し汁 400~500CC
  • 酒 50CC
  • 味醂 50CC
  • 砂糖 大さじ4~5杯
  • 薄口醤油 大さじ3~4杯
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作り方

  1. 1

    干し椎茸を水で戻します。戻し汁はとっておきます。

  2. 2

    材料を千切りにします。(人参は輪切りにし、油揚げは縦半分にしてから)

  3. 3

    ごぼうはささがきにして、水につけます。(酢を少々入れ、灰汁を抜きます)

  4. 4

    炒め鍋(24cmの鍋)にごま油を熱し、人参、油揚げ、干し椎茸、ごぼうを炒めます。

  5. 5

    おから、大豆の水煮と干し椎茸の戻し汁、酒を入れ混ぜ、ひと煮立ちさせます。(鍋のフチの方からフツフツとなります)

    • しっとり✩うの花作り方5写真
  6. 6

    砂糖、味醂、醤油を入れ混ぜ、時々ヘラで混ぜ合わせ、好みの柔らかさになるまで煮ます。

    • しっとり✩うの花作り方6写真

コツ・ポイント

干し椎茸の戻し汁は、足りない分は水を足します。
味付けは少なめで入れながら味を見て調味してください。煮たあと冷ます時間で味がしみてきます。
材料はあるもので作ります。ごぼう、大豆の水煮はお好みで。こんにゃく、長ネギを入れても美味しいです。

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くうねるまき
くうねるまき @cook_97962814
2016/01/25 16:31に公開
HN くうねるまき は夫が命名。熟年結婚の私達ですが8年11か月目で夫が急逝。突然のボッチ生活になりました。インスタ makikoyoshidakurokawa
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このレシピのキーワード

おから ごぼう にんじん 水煮大豆 酒 ほししいたけ 油揚げ

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