簡単.デトックスウォーター
ﾃｨﾄ @cook_60229569
夏本番！夏バテ防止とダイエット効果を信じてみました＼(^^)／
さっぱりしてて、夏に嬉しい味！
このレシピの生い立ち
夏バテ防止とダイエット効果を信じてみました❗
自分用に作成し美味しくってメモと皆さんにもしってほしくてレシピ記載しました(^-^)/
簡単.デトックスウォーター
夏本番！夏バテ防止とダイエット効果を信じてみました＼(^^)／
さっぱりしてて、夏に嬉しい味！
このレシピの生い立ち
夏バテ防止とダイエット効果を信じてみました❗
自分用に作成し美味しくってメモと皆さんにもしってほしくてレシピ記載しました(^-^)/
作り方
- 1
レモンは丸洗いで皮つきで輪切りにします。
- 2
オレンジは今回アメリカ産なので、皮をむきこちらは適度なサイズにイチョウ切り
- 3
リンゴは皮をつけてがいいですが、今回は上手く洗えなかったため泣く泣く皮を除去して適度な大きさにカット
- 4
すべての果物を容器にいれ、炭酸水を果物上までいれます！
- 5
冷蔵庫で3～4時間程度冷やしたら、
出来上がり( o´ｪ｀o)
コツ・ポイント
国産のオレンジは丸洗いでいいですが、外国産は洗っても怖いので皮はとった方が安全かもしれないです☺
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