ファラフェル ヴィーガン グルテンフリー
ＫＩＭＩ幸せキッチン @cook_97591820
メルボルンで食べたファラフィルを食べたくて思い出して作ったもの
このレシピの生い立ち
(濃いソース)
アーモンドor カシューナッツorピーナッツ…60g
にんにく…1片
トマト缶…100ｇ
パブリカパウダー……小さじ1
レモン汁……小さじ1
こしょう……少々
塩……小さじ1/2
オリーブオイル……大さじ3
以上フープロ
ファラフェル ヴィーガン グルテンフリー
メルボルンで食べたファラフィルを食べたくて思い出して作ったもの
このレシピの生い立ち
(濃いソース)
アーモンドor カシューナッツorピーナッツ…60g
にんにく…1片
トマト缶…100ｇ
パブリカパウダー……小さじ1
レモン汁……小さじ1
こしょう……少々
塩……小さじ1/2
オリーブオイル……大さじ3
以上フープロ
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「匠工房プレゼンツＫＩＭＩの幸せキッチン」を滋賀で開催。子連れ参加大歓迎のみんなで作りあげるサークルです。元気なママをもっと元気に(๑>◡<๑)そんな思いを持って人と人の繋がりを食を通して作っています
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