ミニハンバーグとナスのトマト煮込み

賞味期限の迫るひき肉を、みんな大好きなハンバーグに。ミニサイズでも数をたくさん食べて満足感アップ!そしてトマト美味しい!
このレシピの生い立ち
ハンバーグを少しアレンジしました。トマトとナスがたくさんあったのです(特売でした!)こうすれば子どもたちも野菜をたくさん食べられるハズ!と編み出したのですが予想以上においしくできました。
ミニハンバーグとナスのトマト煮込み
賞味期限の迫るひき肉を、みんな大好きなハンバーグに。ミニサイズでも数をたくさん食べて満足感アップ!そしてトマト美味しい!
このレシピの生い立ち
ハンバーグを少しアレンジしました。トマトとナスがたくさんあったのです(特売でした!)こうすれば子どもたちも野菜をたくさん食べられるハズ!と編み出したのですが予想以上においしくできました。
作り方
- 1
ナスとトマトをぶつ切りにしておきます。適当で大丈夫です。ナスは水につけてアク抜きを。そして横に置いといて下さい。
- 2
ミニハンバーグを作ります。タマネギみじん切りを炒め、透き通ってきたら火から下ろし冷まします。ニンニク1片はすり下ろします
- 3
合挽き肉に冷ましたタマネギを加えます。ニンニク、パン粉、牛乳、塩コショウを加え、手早くこねます。
- 4
こねたひき肉を小さく丸めて焼きます。けっこうな量ありますのでどんどん丸めます。親御さんだったらお子さんと一緒に丸めても!
- 5
全て丸めたら厚手かつ深めのフライパン(厚手のお鍋でも)に油を熱し、充分温まったら丸めたミニハンバーグをどんどん投入です
- 6
しばらく触らないで焼きます(形が崩れてしまいがちなので)。焦げ目が少し付くくらいになればコロコロ転がして全面焼きます
- 7
※余裕があれば別のフライパンに分量外の油を温め、水気を軽く絞ったナスを油通ししておきます。余裕がなければしなくても。
- 8
ミニハンバーグを焼いてるフライパンに、ナスも一緒に入れて焼きます。火が通ったらトマト缶、ぶつ切りしておいたトマトを投入。
- 9
○印の調味料(ワインはなければ料理酒で多分OK、A-1ソースもウスターソースで多分OK)で味を調えます。
- 10
フタをして中火でグツグツ煮ます。味を見て物足りなければ砂糖、塩コショウを少しずつ足し、仕上げに醤油を3回しほど入れます。
- 11
完成!ご飯に乗せて食べても美味しいです!モリモリ食べてください☆
コツ・ポイント
途中の写真が全然撮れておらずすみません。野菜は他にもブロッコリーとかお好きな物(かさ高いものがオススメ)入れてみて下さい!
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ




