レンジで焼きりんご ❂ダイエット

もみじ★
もみじ★ @cook_96274015

レンジで簡単に罪悪感のない焼きりんご♪
このレシピの生い立ち
ちょっと日が経ったりんごがあって手早く作って食べたかったので。

レンジで焼きりんご ❂ダイエット

レンジで簡単に罪悪感のない焼きりんご♪
このレシピの生い立ち
ちょっと日が経ったりんごがあって手早く作って食べたかったので。

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材料

2人分
  1. りんご 1個
  2. シュガーカット 小さじ2
  3. レモン 小さじ2
  4. マーガリン(ハーフカロリー) 適量

作り方

  1. 1

    りんごを半分に切りヘタと種の部分をくり抜きシュガーカット、レモン汁、マーガリンの順に乗せる。

  2. 2

    ラップをして電子レンジで7~8分位加熱する。
    1人分なら4~5分位。

コツ・ポイント

電子レンジの性能によって加熱時間が微妙に変わると思いますがりんごが透明感出て来たらOKです。
カロリー気にしないならバターと砂糖で作って下さい。

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