わらびとネマガリダケ、にんじんのナムル♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

山菜とごま油ってよく合うの
これはわらびに下味をつけておくのが
美味しさのポイント♪

このレシピの生い立ち
山菜を採ってきたのでおいしく料理して愉しもうと思いました♪

わらびとネマガリダケ、にんじんのナムル♪

山菜とごま油ってよく合うの
これはわらびに下味をつけておくのが
美味しさのポイント♪

このレシピの生い立ち
山菜を採ってきたのでおいしく料理して愉しもうと思いました♪

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材料

おつまみ分
  1. わらび(下味をつけたもの) 50g →下味は下記に
  2. ネマガリダケ(あれば 2本
  3. にんじん(千切り) 15g
  4. 調味料(それぞれ適量) 塩コショウ、シャンタン、おろしにんにく、ごま油
  5. <わらびの下味>
  6. わらび(アク抜き済みのもの) 150g
  7. これうまつゆ 60ml~65ml
  8. 80ml

作り方

  1. 1

    アク抜き処理をしたわらびを抵当な大きさにカットし調味料につけておきます

  2. 2

    ネマガリダケは斜めにスライス、
    にんじんのせん切りはレンジ600wで15秒加熱

  3. 3

    調味料を混ぜ合わせ、そこに【2】を加え、よく混ぜ合わせます

  4. 4

    お好みで白ゴマを振ってもおいしいです

コツ・ポイント

ネマガリダケは手に入らないことも多いと思います、他のもので代用してください
わらびとにんじんだけで作ってもおいしです

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