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焼塩鯖と水菜と大葉の梅肉和風パスタサラダ
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焼塩鯖と水菜と大葉の梅肉和風パスタサラダ-レシピのメイン写真

焼塩鯖と水菜と大葉の梅肉和風パスタサラダ

Okami♡
Okami♡ @cook_41242111

塩サバと梅肉の組み合わせが大好き!サッパリとした副菜です。覚書として。
このレシピの生い立ち
焼いた塩サバをよく色々なお料理に使います。梅肉との相性が良いことに気づき、パスタと和えてみました。

塩サバと梅肉の組み合わせが大好き!サッパリとした副菜です。覚書として。
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焼いた塩サバをよく色々なお料理に使います。梅肉との相性が良いことに気づき、パスタと和えてみました。

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焼塩鯖と水菜と大葉の梅肉和風パスタサラダ

Okami♡
Okami♡ @cook_41242111

塩サバと梅肉の組み合わせが大好き!サッパリとした副菜です。覚書として。
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焼いた塩サバをよく色々なお料理に使います。梅肉との相性が良いことに気づき、パスタと和えてみました。

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材料

4〜5人分
  • サラダパスタ 200g
  • 水菜 1袋
  • 塩サバ 3切れ
  • 大葉 6〜8枚
  • 梅干し(塩分5%) 150g
  • ◎あごだしつゆ 大さじ2〜3
  • ◎砂糖 小さじ1〜2
  • ◎みりん 小さじ1/2
  • あごだしつゆ(最後の調整) 大さじ1/2〜
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でる。
    鍋が沸騰したら塩を適量投入(分量外)して規定通り茹でる。

  2. 2

    茹で時間の1分前ぐらいに水菜も切って投入し、一緒に茹でる。茹でたら水気を切ってボールへ。

  3. 3

    塩サバは両面しっかり焼く。(後でほぐすのでやりやすい骨なし塩サバを私は使用)焼き方は何でもOK。私はフライパン使用。

    • 焼塩鯖と水菜と大葉の梅肉和風パスタサラダ作り方3写真
  4. 4

    梅干しは種をとって細かく叩く。◎の調味料と混ぜる。(久原のあごだしつゆがお気に入り。普通の麺つゆとかでもOK)

    • 焼塩鯖と水菜と大葉の梅肉和風パスタサラダ作り方4写真
  5. 5

    焼けた塩鯖の粗熱が取れたらほぐして1のボールに入れる。
    大葉は細かく千切りにして同じく1のボールに入れる。

  6. 6

    全ての材料が揃った1のボールに3の味をつけた梅肉を入れて、全体を絡ませるようによく混ぜる。

  7. 7

    味見をして足りない分を、あごだしつゆを少しずつかけて、混ぜ合わせながら調整していけば、出来上がり。

    • 焼塩鯖と水菜と大葉の梅肉和風パスタサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

塩サバは骨なしを使うとほぐしやすいです。
水菜でなくても、ほうれん草や、三つ葉など、色々な野菜との相性は良いかと思います。

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Okami♡
Okami♡ @cook_41242111
2024/05/25 23:32に公開

このレシピのキーワード

パスタサラダ サバ 大葉 水菜 梅ぼし

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