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＊チキンと水菜で♪簡単スパサラ＊
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＊チキンと水菜で♪簡単スパサラ＊-レシピのメイン写真

＊チキンと水菜で♪簡単スパサラ＊

＊このこの＊
＊このこの＊ @cook_40084904

少し酸味のある味付けでサッパリしているのでたっぷり食べれちゃいます♪
このレシピの生い立ち
鶏肉が大好きな我が家。いつもあまってしまうスパサラを大好きなチキンと一緒にしてみました。子ども達もパクパク♪

少し酸味のある味付けでサッパリしているのでたっぷり食べれちゃいます♪
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鶏肉が大好きな我が家。いつもあまってしまうスパサラを大好きなチキンと一緒にしてみました。子ども達もパクパク♪

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＊チキンと水菜で♪簡単スパサラ＊

＊このこの＊
＊このこの＊ @cook_40084904

少し酸味のある味付けでサッパリしているのでたっぷり食べれちゃいます♪
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鶏肉が大好きな我が家。いつもあまってしまうスパサラを大好きなチキンと一緒にしてみました。子ども達もパクパク♪

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材料

4人分
  • サラダスパゲッティー 80g
  • 鶏むね肉 200g
  • 水菜 1株
  • ☆マヨネーズ 大さじ3
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆酢 大さじ2
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆粒マスタード 小さじ2
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    水菜は4～5㎝のざく切りにしておく

    • ＊チキンと水菜で♪簡単スパサラ＊作り方1写真
  2. 2

    鶏むね肉はお皿に入れて、酒をかけラップしレンジで4分温めておく。(我が家は800wです)

  3. 3

    鶏むね肉が冷めたら、手で適当な大きさに割いておく

  4. 4

    サラダスパゲッティーを記載された時間通りに茹でて、水で洗っておく

    • ＊チキンと水菜で♪簡単スパサラ＊作り方4写真
  5. 5

    ☆を全部ボールに入れて混ぜておく

    • ＊チキンと水菜で♪簡単スパサラ＊作り方5写真
  6. 6

    5にチキン、スパゲッティー、水菜を入れてよく混ぜ合わせる

    • ＊チキンと水菜で♪簡単スパサラ＊作り方6写真
  7. 7

    器に盛って出来上がり

    • ＊チキンと水菜で♪簡単スパサラ＊作り方7写真

コツ・ポイント

チキンはレンジやwの違いで熱の通りが違うので様子をみて温めてください。
スモークチキンで作っても美味しいです♪

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＊このこの＊
＊このこの＊ @cook_40084904
2015/12/01 12:00に公開
料理が趣味&ストレス発散で1日キッチンに立っていることも♪パンやお菓子、和･洋･中 食べ物なら何でも興味があって作っています＊国際薬膳食育師＊少しづつ薬膳料理のレシピアップも出来たらと思っています✨今はパンシェルジュ資格の勉強中です☺
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このレシピのキーワード

パスタサラダ 水菜 酒 鶏胸肉

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