☆タイ風もずく春雨サラダ☆ヤムウンセン

ちゅらゆーなのキッチン
ちゅらゆーなのキッチン @churayuna
沖縄

ひとつの鍋で茹でるので簡単です。タイ風の温サラダにもずくをプラスして☆ヘルシーエスニック

☆タイ風もずく春雨サラダ☆ヤムウンセン

ひとつの鍋で茹でるので簡単です。タイ風の温サラダにもずくをプラスして☆ヘルシーエスニック

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材料

2人分
  1. もずく 100g
  2. 乾燥春雨 50g
  3. 鶏ひき肉 50g
  4. 冷凍むきエビ 6尾
  5. 人参 2㎝分
  6. パクチー お好みで
  7. 調味料
  8. ナンプラー 大さじ2
  9. レモン 大さじ3
  10. 砂糖 大さじ3
  11. トウガラ お好みで

作り方

  1. 1

    もずくを食べやすい長さに切る。
    人参を千切り、パクチーを3㎝のざく切りにする。

  2. 2

    ボウルに調味料をいれてよく混ぜる。

  3. 3

    鍋に湯をわかす。
    乾燥春雨・鶏ひき肉・冷凍むきエビをいれる。

  4. 4

    エビに火が通ったら、すべての具材をかるく湯切りして2のボウルに移して和える。(水分を切りすぎないようにする)

  5. 5

    4が熱いうちに、2を加えて、よく混ぜる

  6. 6

    お好みで追いパクチーや、砕いたナッツをトッピングしてね☆

コツ・ポイント

ゆで汁は出汁がでていて美味しいのでスープにしてください☆
調味料は「ナンプラー+レモン汁+スイートチリソース」でもできます。

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沖縄・伊是名漁業協同組合正規販売代理店として、伊是名漁協特産品「生もずく」を関東地区を中心にご紹介しています。イベントや試食販売等を通して、本土の皆様に酢もずくだけではない、様々なレシピもご紹介しています。もずくの島 いぜな島 https://youtu.be/Q1GPcDfu4O4Online Shop http://churayuna.okinawa/
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