鶏ひき肉と茄子・ピーマンの韓国味噌炒め

kose
kose @cook_40296407

韓国味噌のコクと旨味が、たんぱくな鶏ひき肉と好相性♪( ´▽`)

このレシピの生い立ち
なす肉味噌丼(レシピID 20524363)のアレンジバージョン

鶏ひき肉と茄子・ピーマンの韓国味噌炒め

韓国味噌のコクと旨味が、たんぱくな鶏ひき肉と好相性♪( ´▽`)

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 200g
  2. 長ネギ 1/2本
  3. にんにく 1片
  4. 茄子 2個
  5. ピーマン 1個
  6. ごま 適量
  7. Aテンジャン味噌 大さじ1
  8. Aサムジャン味噌 小さじ1
  9. A醤油 大さじ1
  10. A酒 大さじ1
  11. Aみりん 小さじ1
  12. A顆粒だし 小さじ1
  13. A砂糖 小さじ1/2
  14. Aすりごま 小さじ1
  15. Aチューブにんにく 小さじ1
  16. Aチューブしょうが 小さじ1

作り方

  1. 1

    長ネギとにんにくはみじん切り、茄子とピーマンは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、長ネギとにんにくを炒めて香りが立ってきたら鶏ひき肉を加えて炒め合わせる。

  3. 3

    肉に火が通ったら茄子とピーマンを加えて炒め合わせ、全体に油が回ったらAを加える。

  4. 4

    焦げないように注意しながら水気がなくなるまで炒め、器に盛りつけて完成。

コツ・ポイント

テンジャン味噌は普通の味噌で、サムジャン味噌はコチュジャンで代用できますd(^_^o)

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