簡単節約もやしこんにゃくナムル

簡単節約もやしこんにゃくナムル-レシピのメイン写真

簡単節約もやしこんにゃくナムル

mary35 @cook_40090435

お湯で煮て和えるだけであっという間にできあがります☆
このレシピの生い立ち
簡単10分◎こんにゃくともやしのナムル♪ 　3907056
上記レシピを参考に、お安かったコンニャクで節約レシピを考えました☆

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上記レシピを参考に、お安かったコンニャクで節約レシピを考えました☆

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お湯で煮て和えるだけであっという間にできあがります☆
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上記レシピを参考に、お安かったコンニャクで節約レシピを考えました☆

お湯で煮て和えるだけであっという間にできあがります☆
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上記レシピを参考に、お安かったコンニャクで節約レシピを考えました☆

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材料

2人分

もやし 1袋
こんにゃく二分の一個
しょうゆ・ごま油適量
すりごま(白でも黒でも) 10cc

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作り方

1

フライパンに湯を沸かす
2

湯をわかす間にこんにゃくをできるだけ細く切る
3

湯が沸いたらもやしを入れ、再沸騰させて、湯を捨てないで、もやしを取り出す
4

湯にコンニャクも入れて火をつけたままあたためる。数分
5

コンニャクももやしとおなじザルへあける。
6

ボウルへ移し、ごま油・しょうゆ同量入れる。すりごまを入れてよく混ぜる。お皿へ盛り付ける。できあがり☆

コツ・ポイント

すりゴマの香りで、もやしが風味よく食べられます。

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mary35 @cook_40090435

2024/06/01 10:20に公開

このレシピのキーワード

ナムルもやしこんにゃく

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