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敬老の日☆いちじくの全粒粉クッキー
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敬老の日☆いちじくの全粒粉クッキー-レシピのメイン写真

敬老の日☆いちじくの全粒粉クッキー

さやかーぬ
さやかーぬ @cook_40050751

ワンボウルでできちゃう、ノンエッグ・ノンバターのヘルシーなハードクッキーです(´v`)分量は適当で大丈夫!
このレシピの生い立ち
適当に作ったら美味しかったので(´v`)

ワンボウルでできちゃう、ノンエッグ・ノンバターのヘルシーなハードクッキーです(´v`)分量は適当で大丈夫!
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適当に作ったら美味しかったので(´v`)

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敬老の日☆いちじくの全粒粉クッキー

さやかーぬ
さやかーぬ @cook_40050751

ワンボウルでできちゃう、ノンエッグ・ノンバターのヘルシーなハードクッキーです(´v`)分量は適当で大丈夫!
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適当に作ったら美味しかったので(´v`)

ワンボウルでできちゃう、ノンエッグ・ノンバターのヘルシーなハードクッキーです(´v`)分量は適当で大丈夫!
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材料

約25枚
  • ■全粒粉 50g
  • ■薄力粉 50g
  • ■米糠や小麦胚芽 10g
  • ■アーモンドプードル 10g
  • ■ベーキングパウダー 小さじ0.5
  • ■塩 ひとつまみ
  • はちみつ 15g~
  • オリーブオイル 20g
  • 豆乳 30g~
  • ドライフルーツやナッツ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ドライフルーツを細かく切る。今回はいちじくとクランベリーです。

    • 敬老の日☆いちじくの全粒粉クッキー作り方1写真
  2. 2

    ■を全てボウルに入れ、ホイッパーでぐるぐる混ぜる。

    • 敬老の日☆いちじくの全粒粉クッキー作り方2写真
  3. 3

    ドライフルーツ以外の材料を加え、ゴムベラで粉っぽさが無くなるまで混ぜる。

    • 敬老の日☆いちじくの全粒粉クッキー作り方3写真
  4. 4

    そぼろ状で大丈夫でが、あまりにもまとまりがなければ少しずつ豆乳を加えてください。

    • 敬老の日☆いちじくの全粒粉クッキー作り方4写真
  5. 5

    ひとまとめにし、手のひらで平らにしてから棒で伸ばし、形成。

    • 敬老の日☆いちじくの全粒粉クッキー作り方5写真
  6. 6

    180度のオーブンで20分~25分焼いて完成です。

    • 敬老の日☆いちじくの全粒粉クッキー作り方6写真

コツ・ポイント

太めのショートブレッド型のほうがいちじくの食感を楽しめると思います。
APや米糠が無ければ無くても大丈夫ですし、ライ麦や小麦胚芽に変えたりしても美味しいです!100%全粒粉でも!

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さやかーぬ
さやかーぬ @cook_40050751
2011/11/04 11:15に公開
京都に住んでいますo(^u^)oアレンジやリメイクレシピを考えるのが好きです♥︎
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このレシピのキーワード

クッキー 豆乳 ナッツ ドライフルーツ はちみつ 薄力粉 全粒粉 米ぬか

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