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ミミガーとゴーヤーのピーナッツ和え
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ミミガーとゴーヤーのピーナッツ和え-レシピのメイン写真

ミミガーとゴーヤーのピーナッツ和え

オキハム
オキハム @okiham_86

ゴーヤーの苦味とピーナッツソースのコクがいい感じ!
このレシピの生い立ち
沖縄夏野菜の代表ゴーヤーとミミガーの和え物。
豚耳(ミミガー)には、良質な蛋白質(コラーゲン)が豊富に含まれています。

ゴーヤーの苦味とピーナッツソースのコクがいい感じ!
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沖縄夏野菜の代表ゴーヤーとミミガーの和え物。
豚耳(ミミガー)には、良質な蛋白質(コラーゲン)が豊富に含まれています。

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オキハム
オキハム @okiham_86

ゴーヤーの苦味とピーナッツソースのコクがいい感じ!
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沖縄夏野菜の代表ゴーヤーとミミガーの和え物。
豚耳(ミミガー)には、良質な蛋白質(コラーゲン)が豊富に含まれています。

ゴーヤーの苦味とピーナッツソースのコクがいい感じ!
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材料

4人分
  • ミミガーピーナッツ和え 1袋
  • ゴーヤー(薄切り) 130g
  • 炒り胡麻 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    中華風に味付したスライスミミガーとコクのあるピーナッツソースを合わせました。

    • ミミガーとゴーヤーのピーナッツ和え作り方1写真
  2. 2

    ゴーヤーは塩をひとつまみ入れてよく混ぜ、しんなりしたら水気をよく絞る。

    • ミミガーとゴーヤーのピーナッツ和え作り方2写真
  3. 3

    ミミガーは食べやすい大きさに切り、ボウルにゴーヤーとミミガーと付属のピーナッツみそ、炒り胡麻を入れ良く合わせる。

    • ミミガーとゴーヤーのピーナッツ和え作り方3写真
  4. 4

    混ぜ合わせたら完成です。

    • ミミガーとゴーヤーのピーナッツ和え作り方4写真

コツ・ポイント

オキハムの「ミミガーピーナッツ和え」を使えば簡単。
食欲がなくても、食べやすい一品です。
お酒のおつまみにもオススメです。

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オキハム
オキハム @okiham_86
2024/06/04 04:48に公開
沖縄の緑豊かな自然に囲まれた読谷村にある食品製造会社「オキハム」です。オキハムは琉球料理のユネスコ無形文化遺産登録と首里城復興を応援しています。HP:http://www.okiham.co.jp オキハムネットショップhttps://okiham.shop-pro.jp/松本料理学院院長松本嘉代子監修「琉球料理のきほん」https://okiham.co.jp/ryukyuryouri/
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このレシピのキーワード

ゴーヤ ピーナッツ

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