べじおやつ☆バナナ蒸しパン/ノンオイル-レシピのメイン写真

べじおやつ☆バナナ蒸しパン/ノンオイル

タルマーリーまり
タルマーリーまり @cook_40064556

ノンオイルでもしっとり。バナナと蜂蜜の自然な甘み。
このレシピの生い立ち
子ども達の保育園のおやつに、朝食に、大好評です!

べじおやつ☆バナナ蒸しパン/ノンオイル

ノンオイルでもしっとり。バナナと蜂蜜の自然な甘み。
このレシピの生い立ち
子ども達の保育園のおやつに、朝食に、大好評です!

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材料

シリコンカップ6個分
  1. 小麦粉 100g
  2. ベーキングパウダー(アルミフリー) 小さじ1
  3. バナナ(マッシュ) 1本
  4. ●蜂蜜 大さじ2
  5. ●塩 少々

作り方

  1. 1

    ○印と●印を、それぞれ良く混ぜておく。

  2. 2

    1を合わせて混ぜる。

  3. 3

    シリコンカップに入れ、蒸し器で中火で10分蒸す。型から出して冷ます。

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タルマーリーまり
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「パン屋タルマーリー」の女将です。パンは自家製天然酵母&国産小麦のみ使用。地産地消、自然栽培(無肥料無農薬)、天然菌による発酵。9歳娘&5歳息子の母。自宅出産&母乳&おむつなしの自然育児。震災後、岡山県に移転。現在は鳥取県智頭町への移転準備中。2015年5月再開予定。パンに加えて自家製ビール、石釜ピザも提供する予定です!できるだけノンケミカルな食材で、手軽にできるレシピを公開します!
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