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コーンスコーン

茂原市保健センター
茂原市保健センター @cook_40312746
千葉県茂原市

子どもでも簡単に作ることができる卵不使用の簡単コーンスコーンです♡
#茂原市保健センター #管理栄養士

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材料

5個分
  1. ホットケーキミックス 150g
  2. とうもろこしホール缶 70g
  3. 無塩バター 30g
  4. プレーンヨーグルト 60g
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作り方

  1. 1

    オーブンを170℃に予熱しておく。

  2. 2

    ボウルにホットケーキミックスを入れ、手袋をした手でよく混ぜる。

    • コーンスコーン作り方2写真
  3. 3

    ②にヨーグルトを入れ、ゴムベラでよく混ぜる。そこにコーンを加え、混ぜる。

    • コーンスコーン作り方3写真
  4. 4

    5等分にし、ラップに包み、成形する。

    • コーンスコーン作り方4写真
  5. 5

    170℃のオーブンで20分焼く。

    • コーンスコーン作り方5写真

コツ・ポイント

【1個分栄養価】
エネルギー174kcal
たんぱく質3.1g
脂質6.6g
炭水化物25.4g
食塩相当量0.4g

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茂原市保健センター
茂原市保健センター @cook_40312746
2024/08/04 22:17に公開
千葉県茂原市
千葉県茂原市保健センターの管理栄養士が作成した生活習慣病予防など健康に役立つレシピや、地元食材を使った地産地消レシピなどをご紹介しています。保健センターには、管理栄養士のほか保健師や歯科衛生士などの専門職が在籍しており、皆様の健康をサポートしています。http://www.city.mobara.chiba.jp/
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