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スパニッシュオムレツ
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スパニッシュオムレツ-レシピのメイン写真

スパニッシュオムレツ

tamamushi
tamamushi @cook_58084902

なんだか一品足りないわって時に重宝な一品です。
野菜も一杯取れるし、冷蔵庫にある半端な野菜でも全然OKです♪
このレシピの生い立ち
これは地元富山で10年ほど前に食べたものを自分流に作ってみたものです。あの時はすごい感激しました・・

なんだか一品足りないわって時に重宝な一品です。
野菜も一杯取れるし、冷蔵庫にある半端な野菜でも全然OKです♪
このレシピの生い立ち
これは地元富山で10年ほど前に食べたものを自分流に作ってみたものです。あの時はすごい感激しました・・

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スパニッシュオムレツ

tamamushi
tamamushi @cook_58084902

なんだか一品足りないわって時に重宝な一品です。
野菜も一杯取れるし、冷蔵庫にある半端な野菜でも全然OKです♪
このレシピの生い立ち
これは地元富山で10年ほど前に食べたものを自分流に作ってみたものです。あの時はすごい感激しました・・

なんだか一品足りないわって時に重宝な一品です。
野菜も一杯取れるし、冷蔵庫にある半端な野菜でも全然OKです♪
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これは地元富山で10年ほど前に食べたものを自分流に作ってみたものです。あの時はすごい感激しました・・

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材料

2人分
  1. 卵 2個
  2. じゃがいも 大1個
  3. 玉ねぎ 中1/2個
  4. ピーマン 1個
  5. にんじん 1/4本
  6. シメジ 1/4株
  7. ロースハム 3枚
  8. バター 10g
  9. 牛乳 50cc
  10. 砂糖 大さじ1/2
  11. 塩コショウ 少々
  12. トマトソース 適量
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作り方

  1. 1

    野菜類とハムはなるべく大きさを揃えて細かく切っておく。

  2. 2

    ボールに卵を割りほぐし、牛乳、お砂糖、塩コショウを加え混ぜる。

  3. 3

    小さめのテフロン加工の鍋にバターを溶かし、たまねぎ、じゃがいも、にんじんを炒め、ほぼ火が通ったら残りのシメジとピーマンとハムを加え、再び炒める。

  4. 4

    卵の入ったボウルに炒めた具を混ぜ合わせ、再び鍋に戻して半熟状態になるまでよく混ぜながら火を通す。

  5. 5

    そのまま蓋をして表面に焼き目がつくまで弱火で焼く。

  6. 6

    オムレツをひっくり返して反対側も焼き目を入れる。

  7. 7

    ケーキのようにカットしてトマトソースをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

ぜひぜひしめじ(もしくはきのこ類)を入れてください!香りが出ておいしいですよー♪お家に取っ手の外せるお鍋があったら焼き目をつけた後、そのままポンッとオーブンへ・・・って言うのも便利ですよ♪

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tamamushi
tamamushi @cook_58084902
2002/10/24 06:44に公開
2001年に主婦デビューを果たしてからのんびりとお気楽マダムを満喫してます♪実家の母から教わったお料理をベースに色々とチャレンジ中ですっ!ブログはこちらhttp://plaza.rakuten.co.jp/tamamushi9913/
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