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玉ねぎ茄子ピーマンと豚肉の細切り炒め。
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玉ねぎ茄子ピーマンと豚肉の細切り炒め。-レシピのメイン写真

玉ねぎ茄子ピーマンと豚肉の細切り炒め。

T☆子
T☆子 @cook_40044253

簡単野菜炒め!細切りだから子供も食べやすいです♪2014年10月9日につくれぽ100人達成しましたありがとうございます♪
このレシピの生い立ち
玉ねぎを買いすぎたので消費したくて作りました♪

簡単野菜炒め!細切りだから子供も食べやすいです♪2014年10月9日につくれぽ100人達成しましたありがとうございます♪
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玉ねぎを買いすぎたので消費したくて作りました♪

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玉ねぎ茄子ピーマンと豚肉の細切り炒め。

T☆子
T☆子 @cook_40044253

簡単野菜炒め!細切りだから子供も食べやすいです♪2014年10月9日につくれぽ100人達成しましたありがとうございます♪
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玉ねぎを買いすぎたので消費したくて作りました♪

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材料

2人分
  1. 豚ロース薄切り肉 100g
  2. ☆下味用調味料
  3. ☆酒 大さじ1
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. ☆ゴマ油 小さじ1
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. サラダ油 大さじ2
  8. 玉ねぎ(中) 1個
  9. ピーマン 3個
  10. 茄子 1個
  11. 塩コショウ 適量
  12. 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜を5ミリ幅に切り揃える。

    • 玉ねぎ茄子ピーマンと豚肉の細切り炒め。作り方1写真
  2. 2

    豚ロース肉も5ミリ幅に切る。

    • 玉ねぎ茄子ピーマンと豚肉の細切り炒め。作り方2写真
  3. 3

    切った豚ロース肉をボールにいれ☆の調味料を入れ軽く揉み2~3分置く。

    • 玉ねぎ茄子ピーマンと豚肉の細切り炒め。作り方3写真
  4. 4

    下味のつけた豚肉に片栗粉をまぶす。

    • 玉ねぎ茄子ピーマンと豚肉の細切り炒め。作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油をひき、強火で豚肉をほぐしながら炒め、火が通ったら玉ねぎ→茄子の順で入れ、塩コショウする。

  6. 6

    全体的に軽く火が通ったら、ピーマンを入れ軽く炒めてから最後に醤油を入れてピーマンにツヤが出たらできあがり。

    • 玉ねぎ茄子ピーマンと豚肉の細切り炒め。作り方6写真

コツ・ポイント

最後に味見をして塩気が足りなかったら醤油を少し足して下さい。下味のゴマ油は必須です。強火で一気に炒めて下さい!

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T☆子
T☆子 @cook_40044253
2011/10/27 12:40に公開

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