このところ話題の低インシュリンダイエット！血糖値に影響を及ぼさない果糖を使ってダイエット中でも安心して食べられるプリンです！！　
このレシピの生い立ち
　うちでは冷して食べるお菓子には果糖を使います。果糖は冷すと砂糖の１．５倍の甘さなので、お菓子に使用する糖分を減らすことが出来るのです。その果糖が低インシュリンダイエットに使えることを知ってびっくり。うちではずっとこのレシピでプリンを作っていたのです。・・・でも私のダイエット効果が無いのはナゼ！？