ササミときゅうりの梅和え クックBP9TQA☆ @cook_40426890 Tiktokこのレシピの生い立ちTiktok もっと読む Tiktokこのレシピの生い立ちTiktok もっと読む ササミときゅうりの梅和え クックBP9TQA☆ @cook_40426890 Tiktokこのレシピの生い立ちTiktok もっと読む Tiktokこのレシピの生い立ちTiktok もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ささみ 4つ えのき 半袋 きゅうり 3つ 梅 3〜4つ 砂糖 小さじ2 お酢 小さじ2 鶏ガラスープ 小さじ2 ごま油 大さじ2 炒りごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱容器にささみを4つ並べてフォークで穴をあけるえのきは半分つかう食べやすい大きさにカットして 2 ささみの上にえのきをのせて酒大さじ1.5をかけるラップをふんわりかけて600w3分チンする 3 キュウリを3本輪切りにしていく切れたら塩を振りかけて置いておく 4 梅干し大きめ3〜4つを種をとって叩いていく 5 火が通ったササミをカットしていくきゅうりの水分を搾っていく 6 ささみ、えのき、きゅうり、うめ砂糖小さじ2、鶏ガラスープの素小さじ2お酢小さじ2、ごま油大さじ2、炒りごま適量 7 よく混ぜて冷蔵庫で冷やして完成 コツ・ポイント Tiktok 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23844063 コピーしました！ クックBP9TQA☆ @cook_40426890 2024/06/09 01:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 梅肉和え うめ えのき キュウリ ささみ 似たレシピ その他のレシピ レトルト餃子のキャベツと炒め 鶏もも肉の漬け焼き●塩レモンダレ焼き DK弁当 2026.7.1(木) セルバチコと生ハムのサラダ 夕飯簡単！小松菜トマトベーコンチーズ焼き 簡単！揚げない鶏もも油淋鶏（ネギソース） 鶏胸肉でもやわらか【甘酢チキン】 ジューシー絶品！基本のハンバーグ ☆甘辛肉巻き豆腐☆ きゅうりの佃煮 〜きゅうりのQちゃん風〜 Apple Cinnamon Oatmeal California Farm Asparagus in Steak Juice Queso (Cheese Dip) California Farm Lamb Biryani California Farm Light Mango Margeritas 失敗しない紅茶シフォン ピリ辛ニラ漬け☆作り置き☆スタミナアップ ミートソーススパグラタン 韓国冷麺風うーめん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23844063
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