作り方
- 1
皮を2〜3枚残して剥く(皮が無くても良いよ!)
- 2
ザッと水をつける
- 3
ラップで包んでレンジで4分30秒(600w)
- 4
取り出す時は熱いので気をつけて!
- 5
皮を剥いて、出来上がり
- 6
2本の場合は倍の8分くらいかなー
コツ・ポイント
とりかく熱くなるので、ヤケドに注意!
湯掻くよりも栄養が逃げないし簡単♪
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