トマトと鶏胸肉のニンニク塩ダレ炊込みご飯

俺の肉
俺の肉 @cook_40377390

すぐに出来ちゃう、材料少なめで簡単で美味しい
このレシピの生い立ち
ドンキのニンニク塩ダレ使い道沢山あってオススメです。アレンジにネギや他の具材入れてもいいです

トマトと鶏胸肉のニンニク塩ダレ炊込みご飯

すぐに出来ちゃう、材料少なめで簡単で美味しい
このレシピの生い立ち
ドンキのニンニク塩ダレ使い道沢山あってオススメです。アレンジにネギや他の具材入れてもいいです

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材料

2合分
  1. 2合分
  2. 2合分よりちょい下
  3. 鶏胸肉 1枚
  4. トマト 1個
  5. ドンキのニンニク塩ダレ 1〜2回し掛け
  6. 追いニンニク塩ダレ 1回し

作り方

  1. 1

    米を洗い2合分の線より少し下に水を入れる

  2. 2

    鶏胸肉を皮を下にしてそのままぶち込み、トマト1個上に載せる

  3. 3

    最後にニンニク塩ダレを1〜2回し入れて通常炊きする

  4. 4

    炊き上がった後30分ぐらい蒸らしてしっかり混ぜ込み、追いダレしたら完成

コツ・ポイント

胸肉が分厚かったら切り込むかフォークで突き刺して火のとおりを良くしてください

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