日を増すことに暑くなり、台所に立つのも、『どっこいしょ』って、感じです。火を使わないおやじの簡単混ぜご飯です。
このレシピの生い立ち
我家は母親の心配から常備で豆腐、油揚げ、じゃがいも、玉ねぎ、人参、きのこ類、挽き肉を必ず冷蔵庫にありますが、冷蔵庫整理を私がしており、週末は作っています。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。