粉からつくる手作りうどん

★☆★夢っ子クッキング★☆★
令和6年度、親子クッキングのレシピです。ご自身でつくった出来立てのうどんは格別です!
このレシピの生い立ち
❝夢っ子クッキング❞
地域子育て支援センターでは、こどもと一緒に旬の食材を使用して簡単で美味しく作ることができるメニューを考案しています。 親子で食育を楽しみましょう。
@地域子育て支援センター
粉からつくる手作りうどん
★☆★夢っ子クッキング★☆★
令和6年度、親子クッキングのレシピです。ご自身でつくった出来立てのうどんは格別です!
このレシピの生い立ち
❝夢っ子クッキング❞
地域子育て支援センターでは、こどもと一緒に旬の食材を使用して簡単で美味しく作ることができるメニューを考案しています。 親子で食育を楽しみましょう。
@地域子育て支援センター
作り方
- 1
水と塩を完全に混ぜ溶かし、塩水をつくる。強力粉と薄力粉を合わせてふるいにかけ、ボウルに入れる。
- 2
粉が入ったボウルの中に少しずつ塩水を加え、ヘラで底から切るように混ぜる。
- 3
手を使って、2.をこね、ひとまとまりにする。さらに滑らかになるまでよくこねる。
- 4
表面が滑らかになったら袋に入れ常温で15分休ませる。(この時、なるべく密閉した状態にしておくとよい)
- 5
15分後、袋から取り出し、さらに手で5分間こねる(袋のまま、足で踏みながらこねてもよい)
- 6
まな板に打ち粉をして麺棒で5.を伸ばす。5ミリ程の厚さになったら麺に打ち粉をし、Z字になるように3つ折りにする。
- 7
この時、幅3~5ミリになるように、包丁でゆっくり切る。
- 8
麺をほぐし、再度打ち粉をまぶす。
たっぷりの沸騰した湯で麺をゆでる。(5ミリほどの麺の太さの場合、約15分) - 9
ザルにとり、流水で表面のぬめりをとる。
- 10
お皿にうどんと好きな具を盛り付ける。
コツ・ポイント
しっかりこねることで、弾力とコシのあるコシのある美味しいうどんになります。親子で袋の上から足を使ってこねても楽しいですね♪
写真はわかめ、天かす、小ねぎをトッピングしています。
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