減塩おにぎらず

減塩おにぎらず

chimaki❤️ @cook_40135729

2,000以上閲覧ありがとうございます♪
病気で、減塩中。
ゴルフの時のお昼ご飯。

このレシピの生い立ち
減塩おにぎらず。
ウインナーと卵
間違いないペア〜
ほぼ、ウインナーの塩気だけです。

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病気で、減塩中。
ゴルフの時のお昼ご飯。

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ウインナーと卵
間違いないペア〜
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ウインナーと卵
間違いないペア〜
ほぼ、ウインナーの塩気だけです。

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材料

卵 1個
マヨネーズ小さじ1/2
黒胡椒
ウインナー 2本
インゲン豆 2本
人参少し
ご飯 1/2合
海苔 1枚

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作り方

1

卵はマヨネーズと、黒胡椒の味付けで。
ウインナーは半分に切ってフライパンで焼きます。
2

インゲン豆人参のナムル
レンチン！仕上げ。
3

豆腐パックに、ラップを敷き
ご飯、卵、ウインナー、ナムル、ご飯。
形を整え形成。
海苔を巻き、ラップきつめに巻く。
4

海苔がしんなりしたら半分にきる
5
500回以上閲覧ありがとうございます♪
6
ありがとうございます！
500回に続き、2000回超え。
見てくださって感謝♡です

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