サラダにのせるかまぼこ & おかひじき
かまぼこママ @cook_40042633
サラダにのせるかまぼこ つかうから簡単に魚肉たんぱく質プロテインたんまり摂れます！天然自然素材だから安心 簡単
このレシピの生い立ち
スーパーで見つけたサラダにのせるかまぼこ使用 めちゃ簡単に身体に良いサラダ作れました！
たんぱく質がたっぷり摂れて！自然素材かまぼこだから身体に安心
サラダにのせるかまぼこ & おかひじき
サラダにのせるかまぼこ つかうから簡単に魚肉たんぱく質プロテインたんまり摂れます！天然自然素材だから安心 簡単
このレシピの生い立ち
スーパーで見つけたサラダにのせるかまぼこ使用 めちゃ簡単に身体に良いサラダ作れました！
たんぱく質がたっぷり摂れて！自然素材かまぼこだから身体に安心
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おかひじき、珍しい！八百屋さんで見つけました！
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さっとゆでる！
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- 3
サラダにのせるかまぼこ 使う！
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- 4
手でちぎると美味しい
身体に良いたんぱく質入れられる！ -
- 5
飾りにミニトマトを使う 包丁目を入れサッと湯に入れサッと取り出す 皮がむける
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- 6
オリーブオイルをかけていただく！
トスカーナ地方のオリーブオイル美味！#Lemani -
- 7
身体に良いプロテインたんまりサラダ出来上がり
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コツ・ポイント
たんぱく質たんまり簡単に摂れるサラダ！
#サラダにのせるかまぼこ 使用
美味しくて天然 自然 魚肉たんぱくを楽にとれます
つくれぽ
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