高校生男子お弁当24年6月21日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

焼き鮭　
ミートボール　
えだまめ　
味噌汁

このレシピの生い立ち
冷凍庫に置いてけぼりの鮭を発見。
美味しく食べてもらってください。

高校生男子お弁当24年6月21日

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921

焼き鮭　
ミートボール　
えだまめ　
味噌汁

このレシピの生い立ち
冷凍庫に置いてけぼりの鮭を発見。
美味しく食べてもらってください。
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材料

  1. 焼き鮭
  2. 　　鮭 1切れ
  3. 　　しょうゆ 適量
  4. ミートボール
  5. 　　いしいのおべんとくん 8個
  6. えだまめ 入るだけ

作り方

  1. 1

    焼き鮭

    アルミホイルに乗せた鮭をオーブントースターで各面５分焼く。
    しょうゆをかけて入れる。

  2. 2

    えだまめ

    冷凍のままIN

  3. 3

    ミートボール

    温めてIN

  4. 4

    味噌汁

    小松菜
    にんじん
    しめじ

コツ・ポイント

自分用の覚書です。
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