かぼちゃとにんじんのきんぴら 神奈川県海老名市 @ebina_kitchen #幼児食 #簡単 かぼちゃ料理の定番の煮物以外にも、きんぴらにすることで違う食感になり、おいしくいただけます。（海老名市）このレシピの生い立ち色どりの良い、こども向けの副菜を考案しました。大人の方でもおいしくいただけます。【海老名市こども育成課管理栄養士作成】 もっと読む #幼児食 #簡単 かぼちゃ料理の定番の煮物以外にも、きんぴらにすることで違う食感になり、おいしくいただけます。（海老名市）このレシピの生い立ち色どりの良い、こども向けの副菜を考案しました。大人の方でもおいしくいただけます。【海老名市こども育成課管理栄養士作成】 もっと読む かぼちゃとにんじんのきんぴら 神奈川県海老名市 @ebina_kitchen #幼児食 #簡単 かぼちゃ料理の定番の煮物以外にも、きんぴらにすることで違う食感になり、おいしくいただけます。（海老名市）このレシピの生い立ち色どりの良い、こども向けの副菜を考案しました。大人の方でもおいしくいただけます。【海老名市こども育成課管理栄養士作成】 もっと読む #幼児食 #簡単 かぼちゃ料理の定番の煮物以外にも、きんぴらにすることで違う食感になり、おいしくいただけます。（海老名市）このレシピの生い立ち色どりの良い、こども向けの副菜を考案しました。大人の方でもおいしくいただけます。【海老名市こども育成課管理栄養士作成】 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 こども１人分 かぼちゃ 角３ｃｍ２個程度（40g） にんじん 1/8本（10g） ごま油 小さじ1/2 A ・砂糖 小さじ1/2 ・しょうゆ 小さじ1/3 ・酒 小さじ1/2 白いりごま お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃとにんじんは千切りにする。 2 フライパンにごま油を熱し、にんじんを炒める。かぼちゃを加えて、ある程度火が通りしんなりするまで炒める。 3 ②にAを加えて味を絡ませ、最後にお好みで白いりごまを加える。 コツ・ポイント かぼちゃの火の通りが甘い場合は、フライパンの蓋をして蒸らしておくと予熱で火が入りやわらかくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23877530 コピーしました！ 神奈川県海老名市 @ebina_kitchen 2024/11/06 05:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 神奈川県海老名市公式クックパッドです。https://www.city.ebina.kanagawa.jp/guide/kenko/dukuri/1009288/1012133.htmlこれまでに健康講座等でご紹介したレシピや、市管理栄養士や食生活改善推進団体えびな会が考案したおいしいレシピを随時更新します。フォロー、つくれぽの投稿をお待ちしております。 もっと読む このレシピのキーワード きんぴら かぼちゃ にんじん 酒 似たレシピ その他のレシピ えび春巻き 豚と新ショウガの重ね蒸し もやしときゅうりのマヨぽんサラダ 肉もやし炒め 間引き人参（人参の葉）と豚肉の油炒め 材料2つ☆鶏胸肉とじゃがいもの照り焼き。 ささみスティック♪今夜の夕食!たんぱく質 我が家の湯豆腐 やみつき無限もやしきゅうり♪ 厚揚げと牛肉の甘辛煮 Breakfast Parfait of Overnight Oats, Chia, and Fruit Banana Pandesal California Farm Steelcut Oats Bread ポークガーリック焼売 香ばしガーリックの担々炒飯 もちもち大根のチヂミ 厚揚げで作る☆和風麻婆豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23877530
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