おいしい鶏むね肉-レシピのメイン写真

おいしい鶏むね肉

きょうもめしがうまい
きょうもめしがうまい @cook_40421551

茹でるより早いし、柔らかい

このレシピの生い立ち
たんぱく質をおいしくしっかり

おいしい鶏むね肉

茹でるより早いし、柔らかい

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材料

  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 片栗粉 適量
  3. 長ネギ(白い部分) 1本
  4. ごま 適量
  5. 生姜 2-3センチ

作り方

  1. 1

    鶏むね肉一口サイズに切る。厚さは薄くなるようにする。片栗粉を満遍なくつける

  2. 2

    長ネギ切る

  3. 3

    フライパンにごま油と生姜を入れて温める

  4. 4

    鶏むね肉を並べる。焼き色がついたら長ネギいれる

  5. 5

    めんつゆを注ぐ

  6. 6

    うまい!!

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