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半夏生、焼きタコときゅうりの梅風味
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半夏生、焼きタコときゅうりの梅風味-レシピのメイン写真

半夏生、焼きタコときゅうりの梅風味

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

ミックスビーンズを入れて食べごたえもある
タコときゅうり。タコは焼いてタコの旨味を引き出せます。

このレシピの生い立ち
半夏生、関西の一部で食べられてる7月1日に
大地に根をはる意味が込められてる風習でもあり関東でいつからかその風習が入ってきて
食べられてます。

ミックスビーンズを入れて食べごたえもある
タコときゅうり。タコは焼いてタコの旨味を引き出せます。

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半夏生、関西の一部で食べられてる7月1日に
大地に根をはる意味が込められてる風習でもあり関東でいつからかその風習が入ってきて
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半夏生、焼きタコときゅうりの梅風味

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

ミックスビーンズを入れて食べごたえもある
タコときゅうり。タコは焼いてタコの旨味を引き出せます。

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半夏生、関西の一部で食べられてる7月1日に
大地に根をはる意味が込められてる風習でもあり関東でいつからかその風習が入ってきて
食べられてます。

ミックスビーンズを入れて食べごたえもある
タコときゅうり。タコは焼いてタコの旨味を引き出せます。

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半夏生、関西の一部で食べられてる7月1日に
大地に根をはる意味が込められてる風習でもあり関東でいつからかその風習が入ってきて
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材料

  • タコぶつ切り 100グラム
  • オリーブオイル 小さじ1
  • にんにく刻み 適量
  • 酒 小さじ1
  • 冷凍枝豆 適量
  • きゅうり 一本
  • ミニトマト 2個
  • 青じそ 2枚
  • ミックスビーンズ 2分の1袋
  • 市販の梅ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    タコのぶつ切りを、オリーブオイルを熱したフライパンに刻みにんにくを入れて、枝豆と一緒に炒めます。酒を加えます

  2. 2

    タコが、少し反り返ってつやが出てきたら火を止めて冷ますですね

  3. 3

    きゅうりは、両端を切り落とさ
    乱切りにする。

  4. 4

    ミニトマトはヘタをとり
    半分に切る
    紫蘇は、軸を取り千切りに

  5. 5

    深めの皿に、きゅうり、冷ましたタコを入れて、ミックスビーンズをのせて青じそをのせたら

  6. 6

    ドレッシングをかける

コツ・ポイント

・きゅうりと、タコは同じ大きさに切ると良い。
・梅ドレッシングは、ねり梅、オリーブオイル、砂糖
酢、で手作りにしても良い。
手作りの場合は、ねり梅と酢で酸っぱすぎないように調整をする
・タコの生臭いのが残らないように酒で臭みを消す

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ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
2024/07/01 15:29に公開
関東
作り置きしたり、残りものでアレンジしたり節約、時短などの料理を作ります。各工程の写真は載せないけど美味しいものを提供します基本、私の作るものは薄味になってます。塩分は控えめにしてます。2023年.Nスタに私のレシピが放送2026年春.山手線Dreamトレイン夢の実現で私の記事が1号車にポスターで掲載
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このレシピのキーワード

うめ 大葉 枝豆 キュウリ ミニトマト たこ にんにく 酒 ミックスビーンズ

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