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【火の国ぽん酢】白身魚と野菜マリネ
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【火の国ぽん酢】白身魚と野菜マリネ-レシピのメイン写真

【火の国ぽん酢】白身魚と野菜マリネ

九州くまもと老舗みそ・醤油醸造元ホシサン【公式】
九州くまもと老舗みそ・醤油醸造元ホシサン【公式】 @hoshisan_kitchen
熊本県熊本市北区龍田弓削 1-28-8

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材料

  • 白身魚 2切れ
  • ズッキーニ 1本
  • パプリカ 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • キノコ 適宜
  • 白ワイン 大さじ1
  • ドレッシング 大さじ2
  • 火の国ぽん酢 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ★魚は適当な大きさに切って塩を振りしばらく置く。出てきた水分をぬぐっておく。

    ★ドレッシングとポン酢を合わせる

    • 【火の国ぽん酢】白身魚と野菜マリネ作り方1写真
  2. 2

    野菜を適当な大きさに切り、オリーブオイルで炒め、こしょうを振る。→バットにあけておく。

  3. 3

    同じフライパンで皮目から魚を焼く。両面焼いたら、好みで白ワインを加え、ふたをして蒸し焼きにする。

  4. 4

    魚に火が通ったら、①の上にのせる。

    (骨つきの魚だったので、この段階である程度取っておきました↑)

    • 【火の国ぽん酢】白身魚と野菜マリネ作り方4写真
  5. 5

    マリネ液を合わせる。今回は、青じそドレッシング:ポン酢=1:1。

  6. 6

    マリネ液を③の上にかけ、落としラップをして保存する。→途中で上下返しても◎

    ⇒完成!

  7. 7

    九州くまもと味噌醤油屋ホシサンのデコポン果汁が入った「火の国ぽん酢」を使用しています。

    • 【火の国ぽん酢】白身魚と野菜マリネ作り方7写真

コツ・ポイント

お刺身や骨なしの切り身を使えば、もっと簡単です。

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九州くまもと老舗みそ・醤油醸造元ホシサン【公式】
九州くまもと老舗みそ・醤油醸造元ホシサン【公式】 @hoshisan_kitchen
2024/07/31 08:11に公開
熊本県熊本市北区龍田弓削 1-28-8
創業明治。九州くまもと老舗みそ・醤油醸造元 ホシサンの商品(ごていしゅ麦味噌・あまくち醤油・火の国ぽん酢・にたき一番・白だし・だし醤油・塩麴・甘酒など)を使ったレシピを紹介していきます★★★オススメレシピがありましたら、ぜひお待ちしております!【オフィシャルショップ】https://www.hoshisan.jp/【楽天市場店】https://www.rakuten.co.jp/hoshisan/【Instagram】https://www.instagram.com/hoshisan_official/
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このレシピのキーワード

マリネ 魚 キノコ パプリカ ズッキーニ 玉ねぎ 白身

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23918227
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