黄金比率☆揚げない天ぷら☆ズッキーニだけ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
以前、大変好評だった「揚げない天ぷら」シリーズ
今回はズッキーニです
素麺の付け合わせやお弁当にも最適
このレシピの生い立ち
さつま芋、ブロッコリーの『揚げない天ぷら』シリーズ大好評
天ぷらはもう揚げない!大量の油を使わないから、サクサクヘルシー
すぐ食べられ、後片付けもラク♪おやつ&お弁当にぜひ
家族はズッキーニの天ぷらが大好物で「1本じゃ足りない」と言ってきた
黄金比率☆揚げない天ぷら☆ズッキーニだけ
以前、大変好評だった「揚げない天ぷら」シリーズ
今回はズッキーニです
素麺の付け合わせやお弁当にも最適
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さつま芋、ブロッコリーの『揚げない天ぷら』シリーズ大好評
天ぷらはもう揚げない!大量の油を使わないから、サクサクヘルシー
すぐ食べられ、後片付けもラク♪おやつ&お弁当にぜひ
家族はズッキーニの天ぷらが大好物で「1本じゃ足りない」と言ってきた
作り方
- 1
ズッキーニはスティック状にカット
ポリ袋に※とズッキーニを入れシャカシャカふる
-
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、ズッキーニを色付くまで焼く
ペーパーに置き、出来上がり♪
岩塩、黒胡椒してね -
クックパッドアンバサダー2023～2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社｢高たんぱく質料理｣本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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