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青菜のメンマ和え
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青菜のメンマ和え-レシピのメイン写真

青菜のメンマ和え

母ちゃんの味🌈食堂☺︎はやし
母ちゃんの味🌈食堂☺︎はやし @cook_40369307

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簡単だけど、レシピ聞かれたので

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母ちゃんの味🌈食堂☺︎はやし
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材料

4人分
  • 青菜 お好みのもので
  • 小松菜 150g
  • メンマ 30g
  • 醤油 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • いりごま 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    青菜(今回は小松菜)は一口大の大きさに切り、
    耐熱容器にいれ、ラップをふわっとかけて、電子レンジ600w2分半加熱

  2. 2

    1冷めたら、メンマ、醤油、ごま油、いりごまを加えあえるだけ

コツ・ポイント

メンマの汁は多いのである程度汁気を切って、食べやすく切るのもいいですね

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母ちゃんの味🌈食堂☺︎はやし
母ちゃんの味🌈食堂☺︎はやし @cook_40369307
2024/07/17 08:24に公開
あえていうなら母ちゃんの味☺︎そんな家庭的なご飯が食べれる食堂みたいな色んなレシピ🌈子ども栄養ごはん専門@管理栄養士。オンラインフードクリエイター。誰でも、簡単すぐ出来る!レシピを記録してます。
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