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うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★
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うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★-レシピのメイン写真

うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★

おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen

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材料

3人分
  • ごはん 750g(1人前250g)
  • ちくわ 6本
  • 玉子 3個
  • 大葉 10枚
  • 粉山椒 適量
  • 油 適量
  • ★たれ ↓
  • 料理酒 大3
  • みりん 大3
  • 醤油 大2
  • 砂糖 大2
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作り方

  1. 1

    ちくわに切れ目を入れて広げられるようにします。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方1写真
  2. 2

    ちくわの内側に縦に5か所切れ目を入れます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方2写真
  3. 3

    ちくわの外側に横向きで切れ目を入れます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方3写真
  4. 4

    大葉をカットします。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方4写真
  5. 5

    ボウルに★(料理酒・みりん・醤油・砂糖)を入れて混ぜます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方5写真
  6. 6

    別のボウルに玉子を入れます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方6写真
  7. 7

    玉子を溶いて混ぜます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方7写真
  8. 8

    玉子焼きフライパンに油を入れて弱火にします。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方8写真
  9. 9

    キッチンペーパーで油をのばします。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方9写真
  10. 10

    玉子焼きフライパンに玉子を入れます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方10写真
  11. 11

    しばらく焼きます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方11写真
  12. 12

    裏返してしばらく焼きます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方12写真
  13. 13

    焼きあがったら取り出します。
    ※ 薄焼き玉子は3枚焼きます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方13写真
  14. 14

    まな板に薄焼き玉子を重ねておきます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方14写真
  15. 15

    薄焼き玉子を半分にカットして重ねます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方15写真
  16. 16

    薄焼き玉子をカットします。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方16写真
  17. 17

    別のフライパンに油を入れて中火にします。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方17写真
  18. 18

    フライパンにちくわを入れます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方18写真
  19. 19

    フライ返しで押さえながら焼きます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方19写真
  20. 20

    ちくわを裏返します。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方20写真
  21. 21

    フライ返しで押さえながら焼きます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方21写真
  22. 22

    焼きあがったら取り出します。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方22写真
  23. 23

    フライパンに★を入れます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方23写真
  24. 24

    しばらく煮詰めます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方24写真
  25. 25

    フライパンにちくわを入れます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方25写真
  26. 26

    ちくわと★を絡ませます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方26写真
  27. 27

    どんぶりにごはんを入れます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方27写真
  28. 28

    ごはんの上に錦糸卵をのせます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方28写真
  29. 29

    錦糸卵の上に大葉をのせます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方29写真
  30. 30

    大葉の上にちくわをのせます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方30写真
  31. 31

    ちくわの上にフライパンに残った★をかけます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方31写真
  32. 32

    ちくわの上に粉山椒をかけます。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方32写真
  33. 33

    完成です。

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方33写真
  34. 34

    わかりやすく動画も作りました。→
    https://youtu.be/SXKxxzSzuus

    • うな丼みたい!ちくわの蒲焼丼★動画あり★作り方34写真
  35. 35

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コツ・ポイント

わかりやすく動画も作りました。→
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おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen
2024/07/18 17:20に公開
料理をはじめたおっちゃんが作った料理をUPする備忘録です!基本的に≪アルモン・デ・クッキング≫です!!★HPです★https://sites.google.com/view/otchans-kitchen-struggle★動画です★https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
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丼 蒲焼 うな丼 大葉 卵 酒 ちくわ 山椒 ご飯

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