小松菜入り卵がゆ あーろん @armek82 具合の悪い時でも鉄分とタンパク質を撮ることが出来るレシピです。 もっと読む 具合の悪い時でも鉄分とタンパク質を撮ることが出来るレシピです。 もっと読む 小松菜入り卵がゆ あーろん @armek82 具合の悪い時でも鉄分とタンパク質を撮ることが出来るレシピです。 もっと読む 具合の悪い時でも鉄分とタンパク質を撮ることが出来るレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1〜2人分 ご飯 茶碗一杯分 水 3カップ程(様子を見て適宜足してください) 顆粒出汁 大1〜2(お好みで) 小松菜 1束 卵 1個 ごま油 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 温めたご飯を用意。冷めたご飯、冷凍の場合はレンチンする。 2 鍋に温めたご飯と水と出汁を入れて中火で温める。途中で水分が少なくなってきたら好みの緩さになるまで水を足す 3 温めてる間に小松菜を1cm程の長さに切り、お粥がふつふつしてきたら小松菜を全て鍋に入れ、混ぜる 4 お粥を食べる予定の器に卵を割り入れて、お粥を食べるスプーンで混ぜる 5 小松菜が柔らかくなったら溶き卵を鍋に円を描くように回し入れ、30秒〜1分ほど待つ。固まったら混ぜて完成！ 6 卵を解いた時に使った器に盛り付けていただきます。お好みでごま油を少量まわしがけると美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23939934 コピーしました！ あーろん @armek82 2025/06/14 08:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー だいたい目分量クッキング！個人的なメモ代わりに使ってるので盛り付けが綺麗な時と雑な時の差が酷いです。つくれぽいただけたら日々の励みになります。 もっと読む このレシピのキーワード たまご粥 小松菜 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ メカジキのせいろラタトゥイユ 【卵なし】レモンヨーグルトの米粉ケーキ モルグ・ポロウ 鶏肉のごはん 小豆缶１個でつくる黒蜜ぜんざい／おしるこ 豚肉と新玉ネギ＆キャベツの生姜焼き ひき肉とじゃが芋のチーズ焼き ☆簡単☆鶏もも肉のうま塩のり唐揚げ ズッキーニ入り【タコライス】子ども爆食 とうもろこし唐揚げ 世界一簡単！きつねラザニア Steak Sandwich My deli style lunch sandwich Brown Butter & Cinnamon Frosting Garlic Buffalo Turkey Meatballs Banana Bars ベーコンチーズきのこのソテー 梅流しアレンジ 大根のバタポン炒め 簡単時短！白菜と豚バラのたいたん モロヘイヤとトマトとツナのソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23939934
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