うどんの代わりにしらたきを使います。ダイエット中でも罪悪感なし！
スープから作るけど超簡単美味♪

このレシピの生い立ち
しらたきはカロリーが低いだけでなく、糖質も１００gあたり0.1ｇと糖質制限している方にぴったり♪
ほうれん草に含まれるレプチンは満腹感を感じさせるホルモンを増やしてくれるから、食べ過ぎ予防にもいいですよ。